Колко опасно е хъркането и защо не трябва да се игнорира

Хъркането е често срещан проблем, който по последни данни засяга 57% от мъжете, 40% от жените и 10% от децата по целия свят. Затова в рубриката на БГ БЕН „Първа помощ“ популярната в Англия българска лекарка д-р Валентина Михайлова Николова, известна повече като доктор Вал, разяснява защо е важно да се проследи причината, която води до този проблем.

Доктор Вал е специалист „Уши, нос и гърло“ и е създател и директор на Val Clinic, най-популярната българска клиника в Лондон.

От доктор Вал

Хъркането е често срещан проблем, който може да бъде причинен от различни фактори, включително анатомични особености, алергии, настинки, затлъстяване, алкохол и тютюнопушене. Въпреки че хъркането може да изглежда като безобиден проблем, то може да бъде признак на по-сериозни здравословни състояния, като синдром на обструктивна сънна апнея (OSA).

Защо е важно да се направи по-задълбочено изследване:

1. Синдром на обструктивна сънна апнея

Хъркането може да е симптом на синдром на обструктивна сънна апнея, при което дишането спира за кратки периоди по време на сън. Това може да доведе до сериозни здравословни проблеми, включително сърдечносъдови заболявания, диабет и високо кръвно налягане.

2. Качество на съня

Хъркането може да наруши качеството на съня както за самия хъркащ, така и за хората около него. Лошото качество на съня може да доведе до умора, раздразнителност и намалена концентрация.

3. Анатомични проблеми

Задълбоченото изследване може да помогне да се идентифицират анатомични проблеми, като отклонена носна преграда или увеличени сливици, които могат да бъдат коригирани хирургически.

4. Алергии и дихателни проблеми

Хъркането може да е свързано с алергии или други дихателни проблеми, които могат да бъдат диагностицирани и лекувани, подобрявайки състоянието.

5. Подобряване на общото здраве

Разбирането на причините за хъркането и предприемането на адекватни мерки за лечение може да доведе до подобрение на общото здравословно състояние.

Ако хъркането е често и силно или ако има допълнителни симптоми като умора през деня, трудно заспиване или спиране на дишането по време на сън, е важно да се консултирате с медицински специалист за по-задълбочено изследване.